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Recettes hypocaloriques faciles et gourmandes

Découvrez des recettes hypocaloriques simples à préparer, avec plats complets, entrées, desserts et idées légères pour cuisiner avec plaisir au quotidien.

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Encas / collations

Porc mijoté au vin rouge

Frittata aux saucisses et aux œufs

Poulet crémeux aux champignons

Joues de porc braisées au cidre et aux pommes

Gratin de courge au fromage Comté

Œufs cocotte aux lardons et champignons

Enchiladas végétariennes aux lentilles et haricots noirs

Croquettes de poulet maison

Cake salé au potiron et lardons

Quiche au poulet, olives et fromage

Clafoutis fondant au saumon et poireaux

Curry de lentilles corail et butternut

Boulettes de riz farcies à la mozzarella et aux olives noires

Soupe de pois cassés au lard croustillant

Quiche au poulet, olives et fromage

Flans à la carotte et ricotta au four

Accompagnements

Croissants farcis aux herbes fraîches et fromage

Plats complets

Bâtonnets croustillants de mozzarella

Plats complets

Tarte aux abricots maison

Desserts

Gaufres belges légères à faible teneur calorique pour petit-déjeuner – recette hypocalorique

Desserts

Poulet léger au cognac et champignons, sauce à l'avoine parfumée au citron – recette hypocalorique

Plats complets

Clafoutis Salé Hypocalorique aux Quenelles et Courgettes pour Petit Déjeuner – recette hypocalorique

Plats complets

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