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8ème jour / 13 jours
🌱 Plein de légumes pour bien te sentir !
☕ Petit-déjeuner : un café
🍳 Déjeuner : 2 œufs, une tomate et 200g d’épinards bouillis
🥩 Dîner : 200g de bœuf et de la salade
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☕ Petit-déjeuner : un café
🍳 Déjeuner : 2 œufs, une tomate et 200g d’épinards bouillis
🥩 Dîner : 200g de bœuf et de la salade